١٠ أفضل الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة للوقاية من السرطان ...
واحدة من أفضل الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة هي الفاصوليا. الفاصوليا مصدر ممتاز للألياف ومضادات الأكسدة القوية التي يحتاجها جسمك للبقاء في صحة جيدة. الفاصوليا الحمراء تحتوي على أعلى مستويات مضادات الأكسدة.